Wanneer een geliefde sterft, hebben we een sterke behoefte om een laatste afscheid te nemen. Als je geluk hebt, krijg je de kans om afscheid te nemen terwijl een dierbare nog leeft. Maar in veel gevallen missen mensen die kans. De dierbare kan bijvoorbeeld onverwacht zijn overleden. Of als we weten dat iemand gaat sterven, hebben we vaak moeite om te aanvaarden dat het einde nabij is. In dat geval kunnen we ons schuldig voelen omdat we geen afscheid hebben genomen. Maar in werkelijkheid stellen mensen soms hun eigen dood uit totdat hun geliefden niet langer aanwezig zijn, om hen verdere pijn te besparen. Het moment van overlijden is meestal onvoorspelbaar, zelfs voor mensen die medische zorg genieten. Je kunt echter nog steeds manieren vinden die rust en comfort bieden om afscheid te nemen van een dierbare die is overleden. Alles is goed, zolang je je er maar goed bij voelt. Om het je wat gemakkelijker te maken, hebben we hieronder enkele tips verzameld over hoe afscheid nemen van een dierbare een bijzonder moment kan worden.
Ritueel om de pijn te verzachten
Laat bijvoorbeeld iedereen een bericht naar de dierbare schrijven en stop het in een heliumballon en laat vervolgens de ballon los. Andere rituelen kunnen het plaatsen van bloemen of gegraveerde gedenkplaten bij het graf van de overleden persoon zijn of de as op een betekenisvolle plaats verspreiden.
Maak een visiebord
Verzamel leuke foto’s die je aan je overleden dierbare herinneren en plak ze op een posterbord. Dit kan je helpen om gelukkige herinneringen aan de persoon op te halen en er meer contact mee te maken.
Creëer een speciaal moment
Begin iets betekenisvols in naam van je overleden dierbare. Je kunt bijvoorbeeld geld inzamelen of vrijwilligerswerk doen voor een goed doel waar je dierbare zich sterk verbonden mee voelde. Of doneer geld om de naam van je geliefde op een parkbank of ander gedenkplaten te graveren dat een goed doel ondersteunt.
Roep gelukkige herinneringen op
Herinneringen uit het verleden met je geliefde kunnen je helpen om je dichtbij te voelen en vaarwel te zeggen. Bepaalde activiteiten kunnen dit proces ondersteunen en zelfs positiviteit brengen, zoals luisteren naar speciale muziek of een afspeellijst maken, oude foto’s bekijken, een speciale film of tv-programma bekijken of een bepaald boek lezen. Je kunt ook naar een plek gaan die positieve herinneringen aan je geliefde terugbrengt.
Breng tijd door in de tuin of de natuur
Of je nu gewoon in de tuin werkt of gewoon geniet van de natuur in het algemeen, de natuur brengt comfort en herinnert ons eraan dat we allemaal deel uitmaken van de cirkel van het leven. Je kunt ook een boom of bloemen planten ter nagedachtenis van je overleden dierbare. Bepaalde planten hebben ook symbolische betekenissen – zoals rozemarijn voor herdenking en viooltjes voor toewijding.
Tip: Zoek eens naar een graveerbedrijf zoals Gravure85 om je monumenten te voorzien van een mooie tekst.