Vitaminen zijn voor iedereen belangrijk. Dit voor zowel dieren als mensen en dus ook paarden. Voor een optimale gezondheid hebben paarden verschillende vitaminen nodig waaronder A, B, C, D, E en K. Dit zorgt ook voor een goede weerstand bij paarden. Sommigen vitaminen voor paarden worden in het lichaam van het paard geproduceerd. Andere vitaminen moeten versterkt worden door middel van voedsel. Het is belangrijk dat je de juiste hoeveelheid vitaminen toevoegt aan het voer van je paard. Want te veel vitaminen kunnen juist weer slecht zijn. Het is ook belangrijk om te weten welke vitamines voor paarden extra aandacht verdienen.
Vitamine A
Een van de vitamines voor paarden is dus vitamine A. Dit wordt bijvoorbeeld opgenomen door de voeding. Dit is namelijk een vet oplosbaar vitamine. Makkelijk gezegd betekent dit dat het makkelijk in het lichaam van het paard wordt opgeslagen. Vitamine A zit vooral in goede kwaliteit hooi en vers gras. Op deze manier krijgen de paarden dus vitamine A binnen. Waar zorgt vitamine A dan precies voor? Het is belangrijk voor de huid en spieren, maar ook voor het herstel van de botten van het paard. Een tekort aan vitamine A kan zorgen voor een verhoogd risico op infecties. Het is dus belangrijk dat je paard genoeg vitamine A binnenkrijgt voor de weerstand bij paarden.
Vitamine B en C
Vitamine B ofwel vitamine B-complex bestaat uit B1, B2, B3, B5, B6 en B11. Dit vitamine wordt niet opgelost in het lichaam, omdat het een wateroplosbare vitamine is. Hierom moeten dit vitamine dan ook soms versterkt worden. Te veel vitamine B is verder geen probleem, omdat dit vitamine niet wordt opgeslagen. Vitamine C is ook een wateroplosbare vitamine. Het gekke is dus dat paarden dit vitamine geheel zelf kunnen aanmaken, terwijl een mens dit niet kan. Dit maken ze aan in de lever. Vitamine C is goed voor de weerstand bij paarden. Te veel vitamine C is hier ook geen probleem, omdat het wordt uitgescheiden in de urine van paarden.
Vitamine D, E en K
Vitamine D is weer een vitamine die wordt aangemaakt in de huid van een paard wanneer ze worden blootgesteld aan zonlicht. Dat is dus eigenlijk hetzelfde als bij een mens. Daarnaast kan er ook vitamine D voorkomen in hooi. Dit vitamine is belangrijk voor de ontwikkeling van het skelet. Dit geldt dan vooral voor jonge paarden. Vitamine E bevindt zich ook in vers gras en goed hooi. Wanneer het hooi verouderd neemt ook de vitamine E hierin af. Als laatste is vitamine K nodig voor de bloedstolling en de dunne en dikke darm van een paard. Ook vitamine K zit in hooi.